Am Puls der Zeit tanzen lernen.

Die wichtigsten Inhalte der Tanzerziehung

• körpergerechte Übungen zur Beweglichkeit, Zentrierung, Haltung, Kräftigung, Fitness, Ausdauer, Koordination, Balance, Präsenz und Energiefluss
  
  
• Sensibilisierung und Stärkung der Körpermitte
  
  
• Verfeinerung der Sinneswahrnehmung
  
  
• Entwickeln von Körperwahrnehmung und Körperbewusstsein
  
  
• Erlernen allgemeiner und entdecken individueller Bewegungsqualitäten
  
  
• Wahrnehmung von Bewegung in Zeit und Raum
  
  
• Einbeziehen der Vorstellungskraft bei Training und Tanz
• Dankbarkeit für den eigenen Körper, für Musik, Tanz und Gemeinschaft empfinden lernen
  und ... tanzen mit Leib und Seele!

Im Einklang mit der eigenen Natur ganzheitlich, bewusst und kreativ tanzen.