Studio Rhythmik

Rhythmik für Erwachsene und Kinder, Tanz, Franklin-Methode, Taketina

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Franklin-Methode - Kompaktkurse an Wochenenden

Herz und Lunge – ein Team

Datum: Sa 23.11.2019 bis So 24.11.2019
Uhrzeit: 10.30 bis 12.45 Uhr
Ort: Studio Rhythmik
Kosten: 150,00 € erm. 130,00 €
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Über dieses Seminar

Das Herz hat seinen Raum zwischen den beiden Lungenflügeln. Dies ist für beide ein Bewegungsspielraum, in dem sie miteinander schwingen, sich gemeinsam dehnen, gegeneinander gleiten, aneinander anlehnen und sich gegenseitig stützen können. Ist dieses  Zusammenspiel geschmeidig und selbstverständlich kann der ganze Körper überflüssige Spannungen loslassen. Die Atmung wird freier und tiefer, die Körperhaltung verbessert sich, der Schultergürtel wird locker und leicht. Es entsteht mehr Beweglichkeit und Wohlgefühl.

Das Duo Herz-Lunge hat die beneidenswerte Fähigkeit gleichzeitig während des gemeinsamen Tanzes als „Transportsystem“ Höchstleistung zu erbringen, indem es uns am Leben erhält: die Lunge (in Zusammenarbeit mit dem Zwerchfell) bringt Sauerstoff in das Blut und das Herz schickt das Blut in den ganzen Körper und wieder in die Lunge zurück. So geht es Hand in Hand vom ersten Atemzug an bis zum letzten.

Im Workshop konzentrieren wir uns auf diese beiden Aspekte von Herz und Lunge mit dem bewährtem Trio der Franklin-Methode „Bewegung – Imagination – Berührung/Wahrnehmung.Im Weiteren helfen uns Musik und Materialien in Kontakt zu kommen mit unserer Innenwelt, dort wo unsere Lebensspender zuhause sind.

Die Verbindung zu inneren Organen herzustellen bzw. zu suchen bringt Erdung, Gelassenheit und Lebensfreude - ein guter Zustand, um in kleinen einfachen Bewegungsfolgen mit Musik sich lustvoll zu bewegen. – ja sogar von Herz und Lungen sich antreiben zu lassen!

Besonders eignet sich der Workshop für alle, die für sich Verbesserungswünsche haben zu folgenden Themen:

- Schulternspannungen / Schulterschmerzen
- Atmung
- Körperhaltung
- Stress
- Enge im Brustraum
- Beweglichkeit

……  und immer für alle, die von sich wissen, dass achtsame wahrnehmende Körper- und Bewegungsarbeit gut tut - und diejenigen die es noch nicht wissen, sind sehr von Herzen eingeladen!

die ermäßigte Kursgebühr von 130 €
gilt für Teilnehmende der wöchentlichen Franklinkurse
sowie für Studierende, Arbeitsuchende, RentnerInnen, Wenigverdienende

Seminarleiter

Dorothee Jungmann-Schmidt - Leitung und Team Studio Rhythmik Karlsruhe

Dorothee Jungmann-Schmidt

Diplom-Rhythmiklehrerin mit Schulmusikstudium, Folkloretanzweiterbildung bei Prof. Wosien, 28-jährige Unterrichtstätigkeit im Fachbereich Rhythmik/Elementare Musikpädagogik an der Musikhochschule Stuttgart, in der Erwachsenenfortbildung und mit Kindern.
Bewegungspädagogin der Franklin-Methode,
Lehrtrainerin und Lizenznehmerin der Instituts für Franklin-Methode

Leitung und Ansprechpartnerin des Studio Rhythmik Karlsruhe

Hier finden Sie weitere Informationen zu Dorothee Jungmann-Schmidt

Veranstaltungsort

Studio Rhythmik
Wilhelmstr. 18
76137 Karlsruhe
im Hinterhof

Anmeldung

Informationen und Anmeldung

Studio Rhythmik
Dorothee Jungmann-Schmidt
Wilhelmstr. 18
76137 Karlsruhe
tel.: 07 21 - 9 37 71 94
Fax: 07 21 - 9 37 71 95
www.rhythmik-online.de
info@rhythmik-online.de



 


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