Studio Rhythmik

Rhythmik für Erwachsene und Kinder, Tanz, Franklin-Methode, Taketina

Kurse von Charlotte Kretzschmann

Wenn Sie Interesse an einem dieser Kurse haben, wenden Sie sich bitte direkt an Frau Charlotte Kretzschmann.

mail: kretzschmann-feldenkrais@web.de
Tel. 0174 235 90 14


Feldenkrais ®
Bewusstheit durch Bewegung ®

Feldenkrais ist eine Lernmethode. Sie regt an, unsere Bewegungs-muster auf angenehme Weise wahrzunehmen und zu erweitern.
Jede Lektion stellt eine Bewegungsidee in den Mittelpunkt und bietet diese sie in mehreren Variationen an. Einfache, kleine Bewegungen bauen aufeinander auf. Sie werden aufmerksam, spielerisch, neugierig und ohne Leistungsdruck ausgeführt.
Viele Lektionen finden im Liegen statt, manche im Sitzen, Stehen oder Gehen. Feldenkrais ist geeignet für alle Menschen unabhängig von Alter und Vorerfahrung.
Moshe Feldenkrais (1904 -1984) entwickelte diese Methode. Er stammte aus der heutigen Ukraine, war Physiker, Judomeister und Hirnforscher.

Charlotte Kretzschmann
Feldenkrais-Methode® und Feldenkrais-Lehrerin
®

In den 90er Jahren, während meiner Berliner Zeit als Sonderschullehrerin, lernte ich dort bei Elisabeth Humm-Freyse die Feldenkrais Methode kennen und Wert schätzen.
Meine Ausbildung zur Feldenkrais-Lehrerin folgte 2007– 2011 in Italien bei Frank Wildman und Mara Fusero (Milano-Levico 3).
Seither unterrichte ich Feldenkrais in Karlsruhe und Umgebung.
Die 'ordnende Tiefe' dieser Methode fasziniert mich bis heute.
Ich bin Mitglied im Feldenkrais Verband Deutschland, FVD sowie im Feldenkrais-Netzwerk-Region-Karlsruhe.

FREITAG 18:00 - 19:00 UHR


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Charlotte Kretzschmann

Charlotte Kretzschmann
Baumeisterstr. 13
76137 Karlsruhe
Tel. 0174 235 90 14
kretzschmann-feldenkrais@web.de